31.12.2028

Der Lauftreff stellt sich vor

Was ist ein Lauftreff? 

Ein Lauftreff ist ein lockerer Zusammenschluss von Freizeitläufern und Wettkampfläufern. Es werden meist 1-2 Stundenläufe durchgeführt. 

Ohne Anmeldung, mit Vereinsmitgliedschaft kann man jederzeit bei den ein- bis viermal wöchentlichen Lauftreffterminen mitmachen. Die unterschiedlichen Laufgruppen absolvieren dann, je nach Leistungsniveau der Teilnehmer einen unterschiedlich langen Lauf, Jeder ist eine Stunde unterwegs – ob in einer langsamen oder schnellen Gruppe.

 

Unser Leitspruch:

** Gemeinsam, nicht allein. Wir halten uns fit, wo es am schönsten ist. **

 

Was macht unseren Lauftreff besonders?

Der Lauftreff des TV-Groß-Umstadt läuft seit 1985

Wir laufen zusammen in kleineren Gruppen, die für sich ein abgestimmtes Tempo laufen. Die Gruppen werden jeweils zum Beginn eines Trainings eingeteilt. Oberste Prämisse dabei, keiner läuft allein. 

Der Lauftreff richtet sich an alle, die eine Stunde und mehr im hügligen Terrain laufen wollen. Dabei stehen oft die Entspannung und Freude an der Bewegung in unserer schönen Natur im Mittelpunkt. Wir decken das Spektrum vom Genussläufer bis hin zum ambitionierten Wettkämpfer ab. Die Genussläufer sind zahlenmäßig am stärksten Vertreten, ihr Tempo auf der Laufstrecke liegt bei ca. 8 km pro Stunde.

Die schnelleren Einheiten werden bei 9 bis 10 km/h gelaufen.Die langen Strecken am Wochenende werden bei geringerem Tempo gelaufen, sie dienen der Herz-Kreislauf Kräftigung.

Wir laufen regelmäßig zusammen und unternehmen über die Läufe hinaus vieles gemeinsam. Wir decken ein breites Spektrum an läuferischen Ambitionen ab. 

Einige Mitglieder des Lauftreffs nehmen auch an externen Wettbewerben und Läufen, z.B. Winterlaufserien oder Marathonläufen teil.

Neulinge und Anfänger werden von Lauftreff-Leitern besonders eingewiesen. Einmal jährlich nach Ostern findet ein sechswöchiger Laufanfängerkurs statt. 

 

Welches Ziel verfolgt der Lauftreff?

Läuferinnen und Läufer den gemeinsamen Spaß am Laufen zu erhalten egal mit welchen Ambitionen. 

Wir sind ca. 70 aktive gemeldete Mitglieder,  Stand 10.10.2019 

Die durchschnittliche Anzahl der Teilnehmer bei den Läufen ist 12-20

 

Wir freuen uns auf jede Läuferin und Läufer, die in Gemeinschaft laufen wollen!

 

 

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